冷えは万病のもと

昔から「冷えは万病のもと」なんて言われています。

中医でも冷えは万病のもとです。症状で探せば肩こり・頭痛、腹痛、下痢、月経不順に腰痛、喘息などなど多くあります。

老中医と呼ばれる李可先生は、「病気のある人の８・９割が陽虚（温める気が足りない）。」なんて言うくらいです。

当院の漢方処方でも温める薬を使うことが多くなり、短い期間でも変化を感じられている方がいます。

こんな時期こそお灸を使って身体を温めましょう。冬の養生＝春の養生です。冷たい食べ物を避けて、しっかり温めていきましょう。

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